All’eterna - перевод с итал. "К вечному".
К вечному через гармонию тела и грацию
К вечному через гармонию тела и грацию
Запишитесь на пробное занятие
Ответим на все вопросы и подберем удобную дату урока.
Почему ALL’ETERNA
-
только профессиональные тренера -
100% гарантия возврата средств за пробное занятие, если оно не понравится -
24/7 доступность онлайн-записи через приложение
«Танец— это твой пульс, биение твоего сердца, твоё дыхание. Это ритм твоей жизни. Это выражение во времени и движении, в счастье, радости, грусти и зависти» (Жак д’Амбуаз).
«Танец— это твой пульс, биение твоего сердца, твоё дыхание. Это ритм твоей жизни. Это выражение во времени и движении, в счастье, радости, грусти и зависти» (Жак д’Амбуаз).
Проводим занятия для детей и взрослых
Классический танец. Взрослые
Наша программа создана специально для взрослых, которые хотят открыть для себя красоту балетного искусства. После всего пары занятий вы получите совершенство осанки и красивую походку, укрепление мышц всего тела, эмоциональную разгрузку и снятие стресса.
Тебе подходит, если:
Тебе подходит, если:
- Ты всегда мечтала увидеть себя у балетного станка, хитоне и балетках
- Ты хочешь улучшить физическую форму
- Ты стремишься к самосовершенствованию
Классический танец. Дети
Классический танец — это не просто уроки хореографии, это путь к гармоничному развитию вашего ребенка. Наша программа создана с учетом возрастных особенностей и направлена на всестороннее развитие юных танцоров.
- Физическое развитие через танцевальные упражнения
- Формирование правильной осанки и красивой походки
- Развитие музыкальности и чувства ритма
- Координацию движений и пластичность
Постановка на пуанты. Взрослые
Ваша мечта о пуантах становится реальностью.
Данное направление поможет укреплению стоп и голеностопов, улучшению координации и приобретению балетной легкости.
Данное направление поможет укреплению стоп и голеностопов, улучшению координации и приобретению балетной легкости.
Body- балет
Боди-балет — это современная фитнес-программа, объединяющая элементы классического танца и пилатеса. Занятия проходят у балетного станка и в центре зала, помогая достичь идеальной фигуры и грациозности движений.
Почему это направление?
Почему это направление?
- Доступная нагрузка для любого уровня подготовки.
- Плавные движения без резких прыжков.
Мастерская. Взрослые/Дети
Погрузитесь в увлекательный мир создания танцевальных номеров, где каждый участник становится настоящим художником движения.
Наша «Мастерская» — это пространство для реализации хореографических идей, где отдельные движения становятся целым новым миром.
Наша «Мастерская» — это пространство для реализации хореографических идей, где отдельные движения становятся целым новым миром.
Гармония тела (подкачка + растяжка)
Гармония тела — это инновационная фитнес-программа, объединяющая силовые тренировки и растяжку для достижения идеального баланса между силой и гибкостью. Мы создаем гармоничное тело через комплексный подход к тренировкам.
Для кого подойдет:
Для кого подойдет:
- Тем, кто хочет совместить силовые тренировки с растяжкой.
- Людям, стремящимся к гармоничному развитию тела.
- Тем, кто заботится о здоровье опорно-двигательного аппарата.
Гибкость. Взрослые/Дети
Гибкость— это система упражнений, направленная на развитие гибкости, эластичности мышц и подвижности суставов.
Занятия помогают достичь идеального тела и улучшить качество жизни через правильную растяжку.
Занятия помогают достичь идеального тела и улучшить качество жизни через правильную растяжку.
Здоровая спина
Здоровая спина — это занятия, направленные на мягкое укрепление мышц позвоночника, снятие зажимов и улучшение осанки. Мы сочетаем упражнения на растяжку грудного отдела, дыхательные практики и работу с глубокими мышцами позвоночника.
Задачи программы:
Задачи программы:
- Убрать напряжение в шее и пояснице,
- Укрепить мышцы-стабилизаторы,
- Восстановить гибкость и лёгкость движений,
- Сформировать красивую, ровную осанку.
Запишитесь на пробное занятие
Ответим на все вопросы и подберем удобную дату урока.
Стоимость занятий
Единоразовое посещение
Пробное занятие
500 руб
Индивидуальное занятие
3 000 руб
Разовое занятие
1 000 руб
Абонементы
Тариф Start
— 8 занятий / 30 дней
— Отличный выбор для тех, кто только начинает или хочет совмещать с другими активностями
— Отличный выбор для тех, кто только начинает или хочет совмещать с другими активностями
5 400
руб
Тариф Light
— 12 занятий / 30 дней
+ видеоразбор трех самых лучших упражнений от тренера на твою осанку, выворотность и подкачку
— Подходит тем, кто хочет видеть прогресс и регулярно заниматься
+ видеоразбор трех самых лучших упражнений от тренера на твою осанку, выворотность и подкачку
— Подходит тем, кто хочет видеть прогресс и регулярно заниматься
7 200
руб
Тариф Best
— Безлимит на месяц
+ видеоразбор трех упражнений от педагогов; видеоанализ выполнения 5 упражнений от педагога с обратной связью
— Идеально для тех, кто хочет тренироваться часто и свободно выбирать дни
+ видеоразбор трех упражнений от педагогов; видеоанализ выполнения 5 упражнений от педагога с обратной связью
— Идеально для тех, кто хочет тренироваться часто и свободно выбирать дни
8 200
руб
Тариф Pro
— Безлимит на 3 месяца
+ 1 индивидуальное занятие с педагогом бесплатно; консультация с педагогом 1 на 1; бонусная неделя
— Максимум выгоды и дисциплины
+ 1 индивидуальное занятие с педагогом бесплатно; консультация с педагогом 1 на 1; бонусная неделя
— Максимум выгоды и дисциплины
19 500
руб
Наши акции
Ответы на вопросы
Не переживайте! В нашей студии каждый новичок становится профессионалом. Мы научим с нуля, подберём комфортный темп, создадим дружелюбную атмосферу. Начните прямо сейчас — никаких специальных навыков не требуется!
- Занятия помогут укрепить мышечный корсет — все группы мышц работают в процессе танца, что способствует формированию сильного тела.
- Улучшить осанку — работа над положением тела и постановкой корпуса корректирует позвоночник.
- Развить координацию — сложные комбинации движений тренируют вестибулярный аппарат.
- Улучшить метаболизм — интенсивные тренировки ускоряют обмен веществ.
Вам точно будет нужна удобная сменная одежда. Для первого занятия будет достаточно взять с собой лосины, майку/футболку и носочки.
Главное в занятиях, как и в любом другом виде спорта — это регулярность тренировок. Оптимальный график занятий — 2−3 раза в неделю, для того, чтобы мышцы успевали отдохнуть, но и не совсем расслабиться.
Запишитесь на пробное занятие
Ответим на все вопросы и подберем удобную дату урока.
Как нас найти
Студия расположена в самом центре г. Казани по ул. Островкого, д. 103
*Компания Meta Platforms Inc., владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, по решению суда от 21.03.2022 признана экстремистской организацией, ее деятельность на территории России запрещена.
Сайт использует Cookie-файлы для обеспечения всех его функций. Оставаясь на данном сайте, вы принимаете условия Соглашения об использовании Cookie-файлов.
